＼先着4名様限定！／
9/30まで
沖縄3日間集中合宿へ無料ご招待
ご質問もLINEから
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YOUR QUESTIONS
こんな不安があって、
一歩を止めていませんか？
✅ヨガが好き。でも、人に教えられるほどの自信はまだない
✅ヨガスクールが多く、自分に合う学校がわからない
✅「初心者・高齢でもついていけるか」と心配になる
✅将来への不安: 資格を取っても仕事（収入）につながるか分からない。
✅培ってきたスキルを活かしてフリーランスとして独立したい
✅沖縄で非日常の環境に身を置き、自分をリセットしたい
大丈夫です。最初からできる人になる必要はありません。
学びながら、自分の心と身体も、教える力も育てていきます。
YOUR FUTURE
資格を取ることが、ゴールじゃない。
本当に望む人生と働き方へ
ヒーリングやエンパワーメントを経て、”ほんとうの自分”に戻っていくことを大切にしています
ぐるぐる思考が止まり
至福の睡眠へ
「スムーズな入眠」と「深い眠り」を実現するために、呼吸法と瞑想で自律神経を整える
思考を整えて
魂の願いを叶える
「自分の魂（本心）が本当に望んでいる生き方」を邪魔しないために思考（脳の癖や思い込み）をクリアに浄化
好きなことを仕事にできる
自宅・オンライン・地域の教室など、自分らしい形で最初の一歩を始められる。
自分自身も整っていく
呼吸・瞑想・ヨガを日常に取り入れ、揺れても戻れる心と身体を育てられる。
自分の経験が
誰かの力になる
これまでの経験や悩みを、同じように悩む誰かを支える力へ変えられる。
WHY Kundalini Yoga Shakti ？/ 私たちが大切にしていること
そして最初に、伝えたいこと。
まず、心と身体を浄化しなさい。
人生は、心と身体を整えることから変わり始めます。
ーMIMI
私たちが目指しているのは、“完璧なヨガインストラクター”をつくることではありません。
まず、自分を愛し、自分を信じること。
そして、誰かの正解ではなく、
魂が本当に望む人生を、自分で選べる人になること。
私たちは、この在り方を「Soul Love ― 魂のセルフラブ」と呼んでいます。
呼吸と静けさから、すべてがはじまる。
心・身体から整え、
思考・潜在意識、そして魂へ。
ヨガシャクティでは、ただポーズを学ぶだけではありません。
クンダリーニヨガ × 自律神経ケア × NLP心理学 × マインドフルネスを通して、
心・身体・思考・潜在意識へ段階的にアプローチしていきます。
HOW 01｜BODY & ENERGY
眠っていた潜在能力を
目覚めさせる
クンダリーニヨガ × 自律神経ケア
\ 100本以上の動画＋Zoomライブ形式で実践 /
クン ダリーニ覚醒で
眠っている可能性をひらく
クンダリーニとは、背骨の付け根（第1チャクラ）に眠る生命エネルギーで根源的な力です
心・体・魂を統合し、人間が本来持つ可能性を最大限に引き出す
ヨガインストラクター養成講座
いつでも学べる。直接つながれる。
ハイブリッド学習でしっかり身につく
100本以上の動画講義
➕Zoomライブ講義
100本以上の動画で
基礎から実践までを網羅
Zoomライブで直接指導＆
仲間とつながる安心感
HOW 02｜LICENCE
そして、世界基準のヨガ資格も取得できる。
全米ヨガアライアンス公認校
世界基準の資格と、人生を変えるスキルが同時に手に入る
全米ヨガアライアンス認定RYT200資格を取得可能
資格取得だけで終わらず、「自分も人も変えられるヨガ指導者」へ
代表ヨガ講師紹介
MIMI 比嘉 瑞穂
クンダリーニヨガシャクティ代表
RYT200主任講師
ご縁に感謝します。
１度死にかけ1500万円自己投資した学びのまとめ
なぜこのヨガ養成講座を始めたのか？
それは・・ルームメイトの事故死による深い後悔をきっかけに、たったひとつの心と体の大切さと人生の豊かさを伝えることに励む。
同年、脳血栓で伯母が植物人間なった出来事に直面し、意識と無意識、ヨガセラピーの学びを深める。
両親や周りの価値観を押し付けられることで、 生きづらいと感じながら幼少期を過ごす。人の機嫌や怒りに過剰に反応し、自分が原因でなくても萎縮するを繰り返し21歳で潰瘍性大腸炎を患いました。いつも両親や大人たちの顔色をうかがって「いい子」でいようとしていたのです。
私も、まったく同じ悩みを抱えていました。
「こじらせ恋愛」の経験:
38歳を過ぎたあたりから、まるで坂道を転がるように、次々と不幸が訪れたのです。子宮卵巣嚢腫、交際相手とのすれ違いに多額の借金が判明、苦しい恋愛依存（執着）のような状態を経験しミッドライフクライシスに陥りました。過去には、２年間も思いを寄せていた相手への執着を経験したこともあります。相手に振り回されたり、自分の心や自分の女性としての魅力に自信が持てず、不安を彼で埋めようとしたりする痛みを、身をもって知っています。交際してもなかなか結婚に至らず、恋愛感情を抱いた瞬間に「全然面白くない子になってしまう（自分を出せなくなる）」タイプだった。
そんな生きる気力すら無くしていたとき、インドでクンダリーニヨガと出合ったのです。
「もう、傷だらけの自分を癒してあげたい。」そう覚悟が決まった瞬間でした。
今思えばこの出合いは、私の人生を大きく変えることになった、偶然から始まった“幸せな転機”だったのです。（宇宙（天や高次元の存在）からのお試し）
そして「自分を愛すること」とクンダリーニヨガと瞑想を実践がスタートしました。「自分らしく生きる」ことへの許可を自分に出し、脳のゴミ出し、潜在意識の大掃除をえて、ついにクンダリーニ覚醒しました。
そしたら・・その結果、たった2ヶ月で理想の優しい男性に出会いました。
さらに
マイホームと自宅サロンを引き寄せ！！
何歳からでも、体は変わります
「テクニックに頼って恋愛をこじらせ、精神的にボロボロになった過去」から心の在り方を見つめ直して、体から克服したという実体験があるため、深く寄り添ったアドバイスができるのが私の大きな強みです。アメリカ・インド・タイでの学びと、1,500万円以上の自己投資。そして自分自身が変化してきた実践と克服のプロセスを、このヨガ養成講座にぎゅっと凝縮しました。
ハワイの特別講師から直接学ぶ
ヨガポーズ個別指導
一人ひとりの身体に合わせた、ヨガポーズの特別指導
ハワイから特別講師 千葉 淳郎 先生
アーサナクリニック
千葉淳郎（ちば あつろう）先生は20年以上のキャリアを持つ国際的に活動するヨガ指導者です。
・米国在住の指導者: 日本で生まれ育ち、米国に25年以上在住し、長年の実践と指導経験をもとに、アーサナ（ヨガポーズ）を専門的に指導。
この特別レッスンでは、グループで学びながら、一人ひとりのポーズを実際に確認。
基礎から学ぶ前屈と後屈、股関節、バランス編など一つひとつのポーズ（アーサナ）の正しい体の使い方、骨格の意識の向け方、怪我をしないためのポイントなどをじっくり解説・練習します
こんな方におすすめ
ヨガを本格的に学ぶならKundalini Yoga Shakti！！
ヨガに興味はあるが
何から学んでいいかわからない方
オンライン講座で自分の好きな時に
好きなタイミングで学習を進めたい方
ヨガインストラクターを目指す
第一歩を踏み出したい方
講座内容
ヨガの基礎がゼロから学べる
第1章 ヨガとは？
インドヨガ哲学
（ヨガの定義・ヨガの歴史・ヨガの種類）
ヨガの生理学
（呼吸の仕組み・リンパ・汗・自律神経）
老廃物をごっそり流し、「本来の自分の力」を目覚めさせる
第２章
クンダリーニヨガ実践
・火の呼吸（ブレス・オブ・ファイア）
・テン・ボディが目覚めるクンダリーニヨガ実践
・骨盤底筋群や会陰部を引き締め練習
知らないと損😂 運がいい人がやってる
あなたに眠る「10の力」を目覚めさせます
第1:魂
ソウルボディ
魂の目的が明確になり「本当はどう生きたい？」が見えてくる
第2
ネガティブマインド
人に振り回されず、
自分を守る境界線を持つ
第3
ポジティブマインド
「どうせ無理」を「まずやってみよう」に変え、運を動かす
第4
ニュートラル・マインド
第3の目(直感力）を開き、理想の人間関係やと人生を好転させる良いご縁も集まってくる
第5
肉体・ボディ
運動不足解消・つまりをとり、軽やかに動ける体へ
第6:
アークライン
制限からの解放
過去世のカルマや、繰り返してきたパターンを浄化し、ネガティブな引き寄せから解放される
第7
オーラ
人間関係の好転
オーラを整え、良いエネルギーを放つ。
人・環境・ご縁の引き寄せを好転させる
第8
プラニックボディ
チャクラの通り道。呼吸法で活力がわき、運を動かす元気な体と行動力を育てる
第9
サトルボディ
心身の不調を癒やし、自己変容を促す
第10
高次のエネルギー体
宇宙とつながり、
カリスマ性・自信・気品・魅力を目覚めさせる
第3章 ヨガポーズ
初心者から学べる38種類のヨガポーズ
・太陽礼拝A・B・C
・仰向け・リラックスポーズ
・座位・ねじりのポーズ
・股関節がみるみる柔らかくなる魔法のストレッチ
・骨盤調整・脚の冷え・むくみに効果的なポーズ
・首こり肩こりがラクになる姿勢改善
・ぐっすり眠れる安眠ヨガ
・自律神経を整えて不調改善
第４章
メンタルケアヨガ指導法
38種類のヨガポーズ＋太陽礼拝A・B・C
・腸の機能を活性化する腸マッサージ行い免疫機能を呼び覚ます
・呼吸法・マントラ・瞑想
・全身の巡りを高める虹のポーズ
・サットクリヤ瞑想（心身のエネルギーを活性化させてチャクラの浄化）
・リンパドレナージュ・セルフマッサージ
・60分ヨガレッスンの組み立て方
心と身体を整える「メンタルケアヨガ」を、一人で指導できるようになる
潜在意識を大掃除する４つの瞑想
過去を手放し
呼吸・動き・マントラ・瞑想で、心の奥に残る古い記憶や感情のパターンをほどいていく「魂の大掃除」
本来の自分へ生まれ直す
魂の大掃除
第４章 瞑想法
・マントラを使った音の瞑想
・マントラを使わない静かな瞑想
・リバーシングクリヤ魂の大掃除と生まれ変わり
・受胎前へ意識をたどる瞑想
４つの学びの柱
クンダリーニヨガと瞑想
エネルギーを整え心身を目覚めさせる
脳科学・潜在意識
思考の癖いを理解し理想の自分をつくる
セルフラブ
心と体のケア
自分を愛し軽やかに生きる
ヨガビジネス
実践ワーク
伝える時からと仕組みで自分らしく活動する
ハイブリッド学習でしっかり身につく
100本以上の動画講義
➕Zoomライブ講義
Zoomライブで直接指導＆
仲間とつながる安心感
THIS COURSE
オンラインプログラム内容(一部)
技術だけでなく、
「本当の自分」が目覚める4つのステップ
あなたの理想の人生とは
01 本当の自分を知る
生まれ持った資質や強み、魂が持ってきた才能、今世で開いていく力。
「本当のあなた」を紐解きながら、自分らしい人生の方向性を見つけていく。
心と身体の滞りを整える実践
瞑想、呼吸法、クンダリーニヨガなどを通して、緊張や思考のクセに気づき、整える力を育てる。
ブレーキをかけている「へんてこな思い込み」はなにか？
「私には無理」「こうしなければならない」といった心の反応やインナーチャイルドに気づき本当の本来の自分へ還っていきます。
眠っている力を現実で使う
クンダリーニヨガは、脊椎の基底部に眠る「とぐろを巻いた蛇」のような潜在的な力を目覚めさせ、心身のエネルギーを高めて無限の可能性をひらいていきます
あなたの中には
無限の可能性を秘めた力が眠っています
その力を目覚めさせるのが
クンダリーニヨガです
全米ヨガアライアンス RYT200 基準
もちろん、資格として必要な学びもすべて
アーサナ
解剖学
ヨガ哲学
指導法
実習・模擬レッスン
ORIGIN READING
生まれたときから、あなたに授けられているものを知る
宇宙からあなたに授けられた、5つの鍵を読み解く
01 宇宙の氣神
あなたを動かす根源の氣
自分の誕生日に割り当てられた20種類のエネルギーの側面です。これがあなたの本質や魂の方向性を示します。
02 私は何のために生まれてきた？
あなたの理想の人間関係は？
●自分の生まれ持った性質
03 刻印記憶
あなたの奥に刻まれた記憶
「人が生まれた日の宇宙エネルギーが、魂や心のDNAに深く刻み込まれた記憶（特性・天命）」のこと
04 魂が持ってきた才能
すでに備わっている資質
あなたの魂の方向性、使命、幸運の引き寄せ方などを知る
05 今世で開く力
これから目覚めていく可能性
他にはない、3つのアプローチ
ONLY HERE
“神経を整えて人生が変わる”
ひとりひとりに寄り添い、心・体・魂のバランスを整える3つのアプローチ
01
私には、「清める力」があります。滞っているものを流し、本来の自分に戻る方法を伝えています。赤い月が持つ浄化と再生のエネルギーで、心と身体の奥に溜まった滞りを清めていく。眠っていた能力が、静かに目覚め始める。
KUNDALINI YOGA
02
ぐるぐる思考を止める
クンダリーニヨガ
魂の大掃除
クンダリーニヨガの中でも、深い内面に働きかける「リバーシング・クリヤ」。
呼吸や身体の動き、瞑想を通して、無意識に繰り返してきた思考や感情のパターンに気づき、手放していきます。
「本当の自分」に目覚めるRYT200オンライン講座
＼潜在意識を書き換え、人生が変わるRYT200／
唯一無二のクンダリーニ覚醒 × 心のヨガプログラム
合計 397,000円 （税込436,700円）
※この無料体験は予告なく終了する場合があります
カード会社の24回分割払いを利用した場合です。この計算はあくまでも目安であり、カード会社の設ける手数料によって金額は異なります。
国内で唯一、クンダリーニヨガ覚醒法を取り入れた
RYT200養成講座
ハワイ在住・千葉篤郎先生による本格アーサナ 指導が学べる
国内にいながら、ハワイのトップ指導を受けられるRYT200
セルフラブ・メンタルケアヨガ
心と体を労わるセルフコンパッションのプラクティス
開運クンダリーニヨガ
火の呼吸やマントラで潜在意識を浄化し
運気を引き寄せる
魂の傷を癒し解放セッション
愛・豊かさ・自由を受け取るための“魂のクリアリング”
看護師から学ぶ解剖学
心と体を労わるセルフコンパッションのプラクティス
美腸活マッサージ（腸もみ）
お腹を揉みほぐすことで腸のぜん動運動を促し、便秘やガスだまりを解消する手技
アトラクションレイキ伝授
愛・豊かさ・自由を受け取るための“魂のクリアリング”
RYT200オンライン講座概要
―経験ゼロから学べて、公民館・オンラインで教室開催OK―
美しい体と、穏やかな心
取得できる資格：
RYT200 (全米ヨガアライアンス資格)
受講期限：
最短１ヶ月〜
料金：
国内最安値 298,800円（税別）
・含まれるもの：受講料、資料データ、修了証データ発行料
・含まれないもの：RYT200登録料 (115ドル)
主任講師：
MIMI (全米ヨガアライアンス認定 E-RYT500講師)
参加条件：
ヨガ未経験者から経験者まで
講座形式：
完全オンライン２４時間視聴可能
※ 講義は専用会員サイトからスマホ・タブレット・PCでいつでも視聴OK
・Zoomによるライブクラスも定期開催（録画アーカイブもあり）
・全ての講義・資料は受講期間中いつでも見放題
お支払い方法：
銀行振込 / クレジットカード払い
※ お申し込みはこのページ下部の専用フォームから
※ お支払い完了後、会員ページのログイン情報をお送りします
女優MEGUMI さんの開運コーチが直接指導
自己受容と癒しで経済的・心の安定を育み、未来を開運へと導く3日間
TVや雑誌でも活躍されるMEGUMIさんに、マインドフルネス × クンダリーニの「覚醒ヨガ」を個別指導
TVや雑誌でも活躍されるMEGUMIさんに、マインドフルネス × クンダリーニの「覚醒ヨガ」を個別指導
「経験ゼロでも先生デビューできた！」と感じた受講生は9割以上。
あなたも“誰かの癒し”を届けられるインストラクターに。
マインドフルネスとは
瞑想（メディテーション）を通じて「いまこの瞬間」に意識を向け
過去の後悔や未来の不安に振り回されずに心を整える方法です
マインドフルネスは、古代より続く人間の叡智がつまった生き方のメソッドとも言えます。近年では、世界の医療機関や大手企業でも導入され、ストレス軽減・集中力アップ・人間関係の改善など、科学的な効果も認められています。
「頭が静かになった」「心に余裕が生まれた」
そんな変化を誰でも体感できる——それがマインドフルネスです。
疲労は、身体ではなく、
脳から生まれている。
例えば、以前の後悔や罪悪感を感じたり、これから起きることを不安に思ったりと、意識が常に過去や未来に向いていることが、疲労や不安の大きな原因。
脳の疲れは、睡眠や休暇などを通して身体を休めることのみでは解消されず、日常生活を通してどんどん蓄積されていきます。それが積もり積もって慢性化すると、あらゆるパフォーマンスが低下し、ときには心の病へと至ることも。
頭のおしゃべりが静まり、心に「スペース」が生まれる
この講座で得られる未来
-
不安や孤独から解放され、「ありのままの自分」を受け入れられる心の余裕が手に入ります
-
自分を責めるクセが減り、自己受容とセルフラブが深まる
-
家族やパートナーとの関係が優しく変わる
-
ぐるぐる思考や緊張から解放され、安心して眠れるようになる
-
ヨガや瞑想を教えるスキルが身につき、副業や教室開催に直結できる
-
第4チャクラ（ハート）と第1チャクラ（安心・安定）が整い、心と人生の基盤がしっかりする。だからこそ、自分の力で副業や教室開催にも安心して挑戦できるようになります。
受講生の声
"今ここ" につながり 睡眠の質が改善した
「まさか自分が“ヨガの先生”になる日がくるなんて！
子育ても落ち着き、今では週1回、公民館で教えています
副業で月5万円の収入にもなり、やりがいも心の充実感も得られています。
真理子さん（50代・主婦）
「“この歳からでも本当に始められるの？”と最初は不安でした。
でもこの講座のおかげで、オンラインで安心して教室を開くことができ、今では月に安定して30万円の売り上げが立つようになりました。
看護師として培った“人を癒す力”を、
今度はヨガを通じて誰かに届けられる日々が本当にうれしいです。」
智子さん（60代・元看護師）
毎日、仕事と人間関係に疲れていて、正直“心がすり減っている”感覚がありました。
そんな中で出会ったのがこの講座でした。
マインドフルネスで“本当の自分”と向き合う時間が持てたことで、
心が少しずつ整っていき、気づいたら自然に笑えるようになっていました。
さらに、講座で体験したクンダリーニヨガが初めての感覚で、気づかないうちに抱えていた“恋愛へのブロック”がスッと解けていって――
なんと、久しぶりに彼氏ができたんです。
「整える」って、ただリラックスすることじゃなかったんですね。
由美さん（40代・事務職）
あなたはこんなことで悩んでいませんか？
✔️ヨガやスピリチュアルが好き。でも「資格も経験もない私に教えるなんて…」と感じている
✔️癒しや学びを受け取ってきたけれど、“それをどう活かせばいいか”わからない
✔️子育てや介護が落ち着いてきたけど、「私には何ができるの？」と不安になる
✔️心のモヤモヤや焦りが続いて、自分の本質や強みを見失いがち
✔️「自分を癒す時間」すら取れず、常に周りに振り回されてしまう
✔️転職・副業・独立を考えているけど、自信が持てない
✔️このままだと「私の人生、ずっと変わらない気がする」と感じている…
実は、同じ悩みを抱えていた卒業生たちが
たった「3日間」で“先生”として教室デビューしています。
そして今では、
自分の整え方を誰かに伝える【小さな教室の先生】として活躍しています。
そんなあなたにこそおすすめです
✅過去の挫折やトラウマを抱えながらも、自分らしく生きたい方
✅メンタル不調や不安を乗り越え、心の安定を手に入れたい方
✅占星術・数秘・マインドフルネス・ヨガ瞑想などスピリチュアルにも関心があり、もっと深めたい方
✅自分を癒しながら、人の役に立ちたいと願っている方
✅自分の経験を活かして、ヨガや癒しを仕事にしたい方
✅心の安定と経済的基盤を両立したい方
ここでしか学べない！マインドフルネス ✕ NLP ✕ ヨガの融合
マインドフルネス
ヨガインストラクター養成講座
3日間ライブ＋動画講座
ライブレッスン
（3日間・各5時間）
セルフラブ覚醒マインドフルネストレーナー、創業者
・少人数制のオンラインライブで、実際に指導する体験を積む
・質問やフィードバックをその場で受けられる安心サポート
・マインドフルネス、ヨガ、NLP心理学を融合した唯一のカリキュラム
動画講座
（35時間以上）
・マインドフルネス瞑想の基礎から、クンダリーニヨガ、自己受容ワークまで体系的に学べる
・いつでも何度でも視聴OK → 忙しい方でも自分のペースで習得できる
・卒業後も継続して復習可能
場所を選ばず
いつでも、どこからでも受講可能
ビフォーアフター
レッスンを受講されたお客様の成果をご紹介
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「自分らしく働きたい」「人の心に寄り添いたい」3日間集中ヨガ講座の
Day1では「まず自分を受け入れる土台をつくる」ことが大切です。お年寄りや身体が硬い方でも安心してできるやさしい太陽礼拝（12ポーズ）とボディスキャン瞑想で、「自分を癒す力」に目覚める1日です。
クンダリーニヨガ×心理学×癒しの学び
心・身体・エネルギーのバランスを整える【再統合】の時間
“癒し”と“覚醒”が同時に起こる、奇跡のセッションです。
ヨガ未経験でもOK！たった3日で“癒しを仕事”に
「人に癒しを届ける」ための伝え方を習得。
ご自宅でオンラインや公民館でクラスを開ける土台が整います。
コース概要
【受講期間】
-
3日間の集中ライブ講座＋サポート動画レッスン
-
動画は開始日から 1年間いつでも視聴可能
（忙しくても自分のペースで学べます）
【コース内容】
1️⃣ セルフラブ4つの智慧の座学
魂の愛・自己受容・癒しを体系的に学べる「セルフラブ心理学」。
受講生専用ページで繰り返し動画視聴できます。
2️⃣ 魂の傷を解放するセッション
Mimiが直接ナビゲートするグループコンサル（90分）。
仲間と一緒に実践しながら、深い癒しと自己受容を体感できます。
【プレミアム特典：7大天使の遠隔アチューンメント】
受講者の方には、あなたの魂をサポートする 7大天使のエネルギー伝授 を特別にご用意しました。
天使たちの光の波動が
-
あなたの心を守り
-
不安を手放し、
-
本来の才能と使命を開花させるサポートをしてくれます。
「癒し」「守護」「愛」「浄化」など、7大天使それぞれの波動を体感できるアチューンメントは、
あなたの人生の転機を後押しする強力なギフトです。
この講座で身につくこと
-
自己ヒーリング
日常の不安やストレスを癒し、自分の心と体を整えられるようになります。 -
他者ヒーリング
大切な家族や友人、クライアントに“癒し”を届けられるようになります。 -
アチューンメント伝授
あなた自身が、他の人にエネルギーを伝える側になれる力を得られます。
講座の内容（3日間プログラム）
マインドフルネスヨガ
Day1
太陽礼拝・ヨガ指導の基本・心を整える呼吸法
チャクラ対応: 第6チャクラ（直感・集中力）
Day2
クンダリーニヨガ×マインドフルネス・自律神経を整える技法
チャクラ対応:第4チャクラ（自己受容）
Day3
誘導瞑想・実技指導演習・“癒しの声”を育てるワーク
チャクラ対応:第3＆第5チャクラ（自己表現・意志力）
《午前中》＜ヨーガの実践＞
・ミミヨガ体験
・太陽礼拝 太陽礼拝のポーズ取り組み方と指導法
・ダウンワードドック ヨガの実践と教え方アジャスト演習
・チャイルドポーズ ヨガの実践と教え方アジャスト演習
・プラーナーヤマの実践法 基本・応用の呼吸法の習得と指導法
・インストラクション実践 ペアかグループでヨガ指導演習
・フィードバック 潜在意識の活性化
《午後》
＜マインドフルネス＆ヨーガ概論＞
・マインドフルネスとは「今ここに意識を向けること」
・ミミが伝えるマインドフルネス【魂の目覚め】【感情の浄化】【波動の調律】まで導く、深い癒しのプロセスとは？
・ボディスキャン瞑想の実践練習
ハートチャクラを目覚めさせ、“魂の自分”とつながるマインドフルネス実践
2日目は、呼吸と動き、マントラ、エネルギーを使ってクンダリーニヨガで深く「今この瞬間」に入り込む体験をしていきます。
この日のテーマは【ハートチャクラ（アナハタ）】
思考に偏りがちな日常から一歩抜け出し、“感じる力”を取り戻すための覚醒ワークを行います。
《午前中》＜ヨーガの実践＞
・開運クンダリーニヨガ 浄化体験
・ハートチャクラ（アナハタ）へのアプローチ
・【繁栄はスピリチュアル】セクシャリティ・感情・お金へのブロックを手放すチャクラワーク
《午後》
＜マインドフルネス＆ヨーガ概論＞
・開運クンダリーニヨガとは
・マントラについて
・7つのチャクラとハートチャクラとオーラ
・チャクラのパラダイムシフトと“繁栄”のスピリチュアル実践
・第三の目とクラウンチャクラが開く、宇宙との一体感に目覚めていく
・タントラ数秘 × テンボディで読み解く “魂の設計図と今の整え方”
・生年月日から導き出される6つの魂コードとテンボディ理論で、あなたの本質・使命・今世のテーマを深く読み解きます。
クンダリーニヨガのムーブメント瞑想：心と感情のクリアリング実践と卒業試験（実技）
この瞑想は、クンダリーニヨガ覚醒法の上級講座で私がインドで体験した瞑想を実践します。身体と心の統合を完成させるためのものです。ブッタのポーズを含む一連のポーズと、それぞれのポーズが引き出す感情を使いながら、心をコントロールし、魂のもとへ導く訓練となります。
《午前中》＜ヨーガの実践＞
・卒業試験（実技）
・フィードバック
《午後》
＜マインドフルネス＆ヨーガ概論と実践＞
・開運クンダリーニヨガ 浄化体験
・クンダリーニヨガのメンタルエクササイズ
・ムーブメント瞑想：心と感情のクリアリング
・脳波がアルファ波〜シータ波へと安定
・潜在意識の「カルマ的パターン」が浮上＆変容する
・ネガティブな心、ポジティブな心、そして中立的な心のバランス
・瞑想時間と効果について
・レッスンの構成について プログラミング法・構成法・指導法
・タイムマネジメント タイムマネジメントの仕方
・オーディション オーディション成功の秘訣と実践
・ヨガレッスンづくり ６０分のヨガレッスン作り方
・オンライン教室の作り方
・ありのままを受け入れる瞑想
🌺さらに今だけ！豪華6大特典🌺
特典・ボーナス（アチューメント・追加教材・最大限サポート）
特典①オンラインヨガ動画レッスン・無料受け放題！
Mimi Yoga Shaktiコミュニティ特典
卒業後も“いつでも学べる”動画レッスン付き
・あなたのご都合の良い時間に事前学習動画を視聴
・受講期間に合わせ て、予習ができます！
自分のペースで動画学習！
24時間いつでも視聴可能な動画講座で自分のライフスタイルに合わせて学習が可能に！
クリック一つで
簡単に開始
特典：Mimi Yoga Shaktiコミュ ニティ参加権
特典・ボーナス（アチューメント・追加教材・サポート）
受講費
2025年 開催日程
【9月開催】毎週水曜日 9:30-15:15 （昼休憩45分）
①9/24 ②10/1 ③10/8
【9月開催】土日コース 9:30-15:15 （昼休憩45分）
①9/27（土） ②9/28（日） ③10/5（土）
【10月開催】毎週水曜日 9:30-15:15 （昼休憩45分）
①10/29 ②11/5 ③11/12
▼下記フォームよりお申し込みください▼
【STEP1】ご決済
【STEP2】事前面談を予約する
“自分を整えること”がわからなかった私が、教える側になった理由
マインドフルネスヨガ講師の紹介
MIMI
瞑想トレーナー／ヨガ講師歴18年
マインドフルネス・クンダリーニヨガ指導者
NLP心理学・ヒプノセラピー実践家
著書：『開運クンダリーニヨガ＆瞑想入門編』ズボラでもできるのに、なぜか願いが叶う。“愛・お金・運命”が一気に動き出す（Kindle出版）
🌿はじめまして、MIMIです。
私はこれまで18年間、ヨガと瞑想の指導をしてきました。
けれども実は、昔の私は「自分を整えること」すら分からず、
頑張りすぎていつも心がカサカサしていました。
人の目ばかり気にして、自己肯定感も低く、自己無価値でいっぱいでいつもおどおどしてました。
そんな私を変えてくれたのが、「マインドフルネス」と「クンダリーニヨガ」の出会いでした。
🍃マインドフルネスとの出会い
私は、マサチューセッツ大学医学部で
マインドフルネスストレス低減法（MBSR）を開発した
ジョン・カバット・ジン博士の理論を学びました。
HSP気質で、常にまわりの空気や感情に飲み込まれていた私にとって
この学びは「本来の自分に戻る扉」だったのです。今でも、ぐるぐる思考に飲み込まれた時、私は、いつもマインドフルネス瞑想に助けられています。
🍃クンダリーニヨガとの出会い
攻めの開運術クンダリーニヨガのパートでは、ハートチャクラの開花を中心に、“今この瞬間”に意識を向けながら、心と体を同時に整えていきます。
呼吸を深く感じ、自分の内側に静けさが戻ってきたとき、
人と比べることも、無理して頑張ることも、少しずつ手放せるようになったんです。
この養成講座は
私自身の18年間の実践と変容の旅をギュッと詰め込んだ、
「整える私から、誰かを癒せる私へ」変化していく3日間です。
資格がなくても、経験がなくても大丈夫。
あなたの心の静けさが、きっと誰かの光になります。
繊細な人のために設計された、やさしい資格講座です
マインドフルな生活を送るメリット
質の高い睡眠習慣
心の安定
ストレスレベルの低下
ぐるぐる思考を
止める
エネルギーの流れを整え、魂とつながる
でも、もしも──
静かに呼吸を感じながら、自分とつながれる場所があったら？
「自分は繊細すぎるんじゃないか」
「気にしすぎる性格をどうにかしたい」
そんなふうに、ずっと自分を責めてきたあなたへ
この3日間で体験するのは
“責める”から“整える”へのシフト
静かな呼吸の中で
“わたし”という存在そのものが癒しになっていく──
そんなマインドフルネスの力を育てていきます
あなたの繊細さは
誰かにとって「やさしい安心」になる才能です
ポーズが上手じゃなくても、声に自信がなくても、ただ“そこにいる”だけで癒しになる
繊細なわたしのまま、人の役に立てるヨガがあるんです